Hai phần ba lượng axit Uric trong cơ thể được bài tiết qua thận. Do đó uống nhiều nước có thể giúp cân bằng độ pH của nước tiểu, giúp axit Uric dễ dàng đào thải và giảm sự hình thành tinh thể axit Uric...
Việc xây dựng và thực hiện lặp đi lặp lại những việc làm hàng ngày những việc tốt cho sức khỏe sẽ giúp bạn có được thói quen lành mạnh, tốt cho cơ thể & tinh thần. Vậy các thói quen tốt đó là gì?...
Tết là dịp mà ai cũng tâm trạng vui vẻ, ăn uống nhiều hơn hẳn so với thường ngày, vì thế sau tết cơ thể thường mất cân bằng dinh dưỡng, dễ tăng cân...
Người xưa có câu “Tâm thái tốt, cuộc sống mới thăng hoa”! Tâm thái ở đây bao gồm cả tâm trạng, cảm xúc và và năng lượng bên trong bạn. Thế giới bên ngoài luôn đầy rẫy những chuyện khiến bạn buồn đau, thất vọng, chán...
Thời tiết có ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của con người, chúng ta có thể cảm nhận được rõ ràng nhất mỗi khi trời chuyển từ lạnh sang nóng và ngược lại. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, thế giới tự nhiên rất đa...
Hệ tiêu hóa bao gồm khoang miệng đến thực quản, dạ dày, ruột non, đại tràng,… Đây là cơ quan tiếp nhận thực phẩm, sau đó phá vỡ cấu trúc và chuyển hóa thực phẩm thành dưỡng chất. Hệ tiêu hóa cũng có chức năng...
Kỳ nghỉ tết truyền thống là dịp tuyệt vời để gia đình sum họp, cùng tận hưởng những thời khắc vui vẻ bên người thân, bạn bè. Tuy nhiên, việc tham gia nhiều buổi tiệc tùng cùng lượng lớn đồ ăn - thức uống dịp...